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여유만만 – ‘갑상선 호르몬을 관리하려면’ 기초대사량을 높여라!
여유만만 – ‘갑상선 호르몬을 관리하려면’ 기초대사량을 높여라!
The Truth of Thyroiditis-How to fixThyroid Gland Disease갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증 등 질환의 원인과 증상! 돈안들이고 치료하는법
#갑상선 #갑상선기능저하증 #갑상선질환
본원에서 상담원하신다면
http://talk.naver.com/WCCUDB
본원 홈피가 궁금하시다면
http://www.efilface.com
갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증 등 질환의 원인과 증상! 돈 안들이고 예방 치료하는 방법을 알려드립니다.
1) 갑상선은 뇌하수체 전엽의 명령을 받아 우리 몸 대사를 조절하고 당과 지방을 분해하는 역할을 한다.
2) 갑상선항진증과 갑상선저하증은 자가면역질환이다. 써야하는 정도보다 많이 쓰거나 적게 쓰는 경우, 림프를 오염시키는 음식, 림프를 정화하는 시간에 자지 않아서 생긴 것이다.
3) 갑상선 기능이 항진이 되면 그레이브스병이 생길 수 있다. 갑상선기능항진증이 되는 이유는 갑상선 주위 림프의 누수와 인식심리과다, 기억심리과다, 표현심리가 부족한 것이 요인이다. 눈이 돌출 되거나 손발이 갑자기 저리거나 심장박동 증가, 마른 체질이라면 갑상선기증항진증을 예측할 수 있다.
4) 갑상선 기능이 저하되면 하시모토 갑상선염이 생길 수 있다. 갑상선기능이저하되는 이유는 요오드가 적은 음식과 가공된 탄수화물 등을 자주 먹으면 목 림프에 오염 물질이 쌓이게 되어 염증이 심해지게 되는 것이 요인이다. 몸이 퉁퉁하거나 몸이잘 붓거나 붓기 자국이 잘 생긴다면 갑상선기능저하증을 예측할 수있다.
5) 그레이브스병 하시모토갑상선염 같은 자가면역질환은 1형당뇨, 류마티스 관절염, 아토피 등을 동반하는 경우가 많다.
6) 갑상선 질환 예방 치료하는 방법
-깨끗한 채식(파이토케미칼)
-하루 세 끼 잘먹기
-명상하기
-밤 11~4시 사이 잘자기
-요오드가 들어간 음식 섭취(다시마, 김, 멸치, 고등어 등)
HONEY LEE : 김찬우 선생님 정말로 감사합니다
제가 작년부터 하루도 안쉬고 일을하는 바람에 부정맥으로 신촌세브란스 응급실을 갔다오고나서 1년째 취직도 못하고 있었습니다
세브란스 응급실에서 피검사를 해도 정상으로 나오면서 심장검사 하자 신장검사 하자 할때마다 계속 정상수치로만 나와서 결국 집으로 돌아갔죠
그리고 집에와서는 하루 1~3시간밖에 수면상태가 지속되고 냉장고 소리 시계초침소리에 계속 깨었습니다
그렇게 많아야 하루3~4시간, 식욕이 없어져서 반끼씩 1~2끼, 물을먹으면 밥을 못먹고 밥을 먹으면 물을 못먹고 토할것 같아서
그래서 별별 병원을 다니면서 갑상선 검사를 받고도 계속 정상수치만 나왔습니다.
거기다 정수리 탈모초기증상까지 시작되었구요.
그런데 이게 3일정도 가다가 3일은 낫고, 운동하면 증상이 심해지고 안하면 낫고, 7일정도 관리하다가 1~2일 수면관리 못하면 다시 심해지고를 반복해서
그래서 동네병원중 TV명의에 나온 의사를 찾아가서 이야기를 해도 그냥 푹쉬면 낫고 잘먹고 잘자라 이딴 소리만 하고 약도 처방을 못받았습니다
나중엔 심해져서 고환부위에 건선부터 무릎뒤쪽에 건선, 팔꿈치까지 건선이 올라오면서 아토피처럼 증상이올라오는데
더 심해져서 고환부위에 습담증도 아직까지 가지고 있습니다.
그래서 나중에 또 방문해서 이야기 하니 똑같이 목에 갑상선 만져봐라 조금 부었고 딱딱하다 내가 여태 살면서 이런적이 없었다고 해도
그냥 괜찮다 그냥 쉬어라 (말처럼 그게 잘 쉬어지면 내가 병원을 왜 왔겠냐?)
몸이 이렇게 망가져가고 증상이 나오는데도 어느 병원을 가도 그냥 쉬면 된다 just "잘먹고 잘자라" 이딴 소리나 하고 앉아있고
병명도 없고 그냥 계속 잘먹고 잘자라 라는이야기만 수차례 들었습니다.
잠을 못자면 정신과 가서 수면제 받이라고 해서 수면제를 받아도 깊은잠도 자지 못하고 5~6시간정도밖에 못자고 깨고
처음에는 장누수증후군이라는게 있다고 들어서 증상이 비슷해서 장누수증후군인줄 알았습니다
저는 당연히 증상이 있으니 어딘가에서 병명이라도 듣고 싶었는데 5군데 이상을 다녀봐도 속시원히 말해주는데가 없고 그냥 황달끼 없으니 정상이다
눈이 튀어나오지 않아서 브레이브스병이 아니라 라고만 반복했습니다.
그러다가 몇일전 우연히 유튜브 알고리즘이 알려줬고 우연히 보다가
림프누수증후군이라는게 있고
제가 가지고 있는 증상과 정확히 똑같은 이야기를 하시는것 보고 해야할것과 하지 말아야 할 것을 하니 증상이 조금씩 호전이 되네요
티비에 나온 의사들보다 더 정확한 이야기를 해주셔서 너무나 감사드립니다.
어느 유튜브 의사들도 장누수증후군이야기는 많지만 림프누수증후군에 대한 이야기는 없는데 이게 확실한 병명은 없는건가요?
몇일전 갑상선영상을 보고 찾아가보고 싶었는데 성형외과라서 아쉬웠습니다.
정말 이 해결책을 얻기까지 10개월이 걸렸습니다. ㅠㅠ
아무튼 인사이트를 주신점 너무너무 감사드립니다.
황태욱 : 갑상선 질환이 한창 도졌었을때 제 키 177인데 54키로까지 빠졌습니다. 다행히 눈은 튀어나오지 않았는데 그 병에 걸렸을때 제일 야속한건 친구라고 생각했던 사람들과 일하면서 만났던 수 많은 사람들이더군요, 뭐 사람 나름이겠지만 제 경우엔 이 병에 걸렸다고 해서 이해를 받지 못했습니다. 이해 받길 원한건 아니지만 누군가 넌 왜 그렇게 말랐냐는 말을 시작으로 항상 게으르다로 끝나는 자기 할말만 하고 말던데 병원에서도 저보고 쉬라고 얘기했건만 시간 아까워서 활동하는게 어떻게 게으르다는건지... 겉으로 사람 판단하는 부류가 엄청나게 많다는걸 이 병 걸리고 나서 깨닳았죠 , 심지어 제 아무리 갑상선 걸려서 이렇다고 얘길 해도 결국엔 무슨 반찬 골라 먹어서 살이 그렇게 빠진거라고 얘길하던 한 친구 녀석은... 손절 했습니다. 노력을 안한거랍니다..;; 제가 약해보이니 미친 소리를 정말 자기 바램대로 하더군요
Soo-young Kim : 선생님 남 감사해요. 저는 follicular lymphoma 를 치료하고나서 갑상선이 저하해서 고생하고 있었는데 왜 그런지 머리 속에 꼭 들어오게 설명해 주셨어요. 어떻게 하면 더 건강한 대처가 될지 설명해 주신 것도 감사합니다. ❤️
HEALTHY RADIO : 원장님 그때 요청드렸던 건데, 이렇게 강의 올려주셔서 너무 감사해요ㅠㅠ 갑상선항진증 재발해서 우울했는데 강의 듣고 힘내보겠습니다
Yoon–Sil Ko : 오늘도 원장님의 좋은 강의 감사드립니다^^
일상생활을 위협하는 갑상선기능저하증 [건강플러스]
#서울아산병원 #건강플러스 #갑상선기능저하증
00:00 인트로
00:26 갑상선기능저하증이란?
00:48 발생원인
01:47 증상
03:12 진단과정
03:59 호르몬제 복용법
04:26 임신
05:16 식습관
김원구 교수 | 서울아산병원 내분비내과
갑상선기능저하증은 우리 몸에서 필요로 하는 만큼의 갑상선호르몬을 갑상선에서 만들어내지 못하여, 전신의 대사가 저하된 상태입니다.
갑상선기능항진증은 갑상선호르몬을 과다하게 분비하는 이로 인한 갑상선 중독 증상이 나타나는 경우로 갑상선기능저하증과는 반대되는 질환입니다.
갑상선 자체에 문제가 생겨서 갑상선호르몬의 생산이 감소되는 경우를 일차성 갑상선 기능저하증이라고 합니다.
대부분의 갑상선 기능저하증은 일차성 기능저하증입니다.
매우 드물기는 하지만, 뇌하수체에서 갑상선호르몬의 생산과 분비를 자극하는갑상선자극호르몬(TSH)가 감소되는 경우를 이차성 또는 중추성 갑상선기능저하 증이라고 합니다.
일차성 갑상선기능저하증의 가장 흔한 원인은 만성 자가면역성 갑상선염 (하시모토 갑상선염) 입니다.
갑상선 수술이나, 방사성 요오드 치료 후에도 갑상선기능저하증이 발생할 수 있으며, 갑상선에 염증을 앓고난 이후에 일시적으로 발생하는 갑상선기능저하증도 있습니다.
이차성 갑상선기능저하증은 뇌하수체에 종양, 감염, 유육종증 또는 암 전이가 생겼을 때 발생할 수 있습니다.
갑상선호르몬은 성인에서 전반적인 대사를 조절하는 역할을 합니다.
따라서, 갑상선 호르몬이 부족하면, 온몸의 대사 기능이 저하됩니다.
체중이 증가하고, 추위를 잘 타고, 땀이 잘 나지 않고 피부가 건조하게 됩니다.
얼굴과 손발이 붓고, 쉽게 피로하고 의욕이 없으며 집중이 잘 되지 않고 기억력도 떨어지게 됩니다.
목이 부어 보이고, 목소리가 쉬거나 말이 느려지기도 합니다.
위장관 운동이 떨어져서 소화도 잘 안되고, 변비가 생기기도 합니다.
심장 기능도 떨어지기 때문에 운동시 숨이 많이 차는 증상이 생길 수도 있고, 여성의 경우에 월경량이 증가되는 경우도 있습니다.
갑상선기능저하증의 증상은 매우 다양하며, 다른 질환에서 나타나는 증상과 유사해서구별이 어려울 수도 있습니다.
대부분의 경우에 오랜 시간에 걸쳐서 매우 서서히 진행하기 때문에 어느 정도 적응되는 부분이 있고 자각증상을 뚜렷하게 느끼지 못하는 경우도 많습니다.
하지만, 갑상선기능저하증의 진단이 늦어지게 되면 콜로스테롤의 증가로 인한 동맥경화 악화, 고혈압 악화, 심비대 등 심혈관 질환의 위험이 높아지게 됩니다.
심한 경우에는 전해질 불균형과 함께 의식 불명이 나타나는 점액수종성 혼수와 같은 심각한 합병증이 나타날 수 있기 때문에 반드시 치료가 필요합니다.
우선 갑상선기능저하증의 증상이나 징후가 있는지를 확인합니다.
그리고 진단을 위해서는 혈중 갑상선호르몬 농도와 갑상선자극호르몬 농도를 측정하게 됩니다.
갑상선호르몬은 감소되고 갑상선자극호르몬은 증가되어 있는 경우에 일차성 갑상선기능저하증으로 진단할 수 있습니다.
갑상선 호르몬이 감소되어 있는데, 갑상선자극호르몬이 증가되지 않았다면 이차성 갑상선기능저하증을 의심하게 되고, 전반적인 뇌하수체 기능검사를 해야 하겠습니다.
원인을 확인하기 위해서 갑상선 자가항체 검사를 하게 되는데, 자가면역갑상선염, 하시모토 갑상선염의 여부를 확인할 수 있습니다.
갑상선 호르몬제는 공복 식사 1시간 전에 복용하게 됩니다.
음식물이 약의 흡수를 방해하기 때문에 약을 아침 일찍 먹고, 식사는 1시간 이후에 하는 것이 가장 좋습니다.
또한, 철분제, 칼슘제, 제산제 등의 약제들은 갑상선호르몬제의 흡수를 감소시키기 때문에 동시에 복용하지 않고 식후에 복용할 수 있도록 주의가 필요합니다.
갑상선호르몬제는 다른 호르몬제와 달리 적절한 용량에서 부작용이 없습니다.
따라서, 임신 시에도 안전한 약이라고 생각하시면 됩니다.
정상적인 임신에서 갑상선호르몬의 분비가 증가됩니다.
따라서, 갑상선호르몬을 임신 전부터 복용하고 있다면, 임신 중에는 호르몬의 필요량이 증가하게 됩니다.
갑상선 호르몬의 태아의 성장 발달에 매우 중요한 역할을 하고 있습니다.
임신 중에 갑상선호르몬이 부족하게 되면 태아의 신경인지 발달에 나쁜 영향을 주고, 조산, 저체중아, 유산의 위험성이 증가하기 때문에 임신 준비 시점과 임신이 확인된 시점에 의사와 상담하고 호르몬제 용량을 조절해야 합니다.
요오드는 갑상선호르몬을 만드는 원료가 됩니다.
전세계적으로는 요오드 결핍이 큰 문제가 되고 있고, 가장 흔한 갑상선기능저하증의 원인입니다.
하지만, 우리나라의 경우에는 사정이 좀 다릅니다.
국민건강영양조사의 결과를 보면, 인구집단의 절반 이상이 요오드 섭취가 과다한 것으로 알려져 있는데, 과다한 요오드 섭취는 갑상선기능저하를 일으킬 수 있습니다.
일반적으로 요오드가 다시마, 미역, 김과 같은 해조류에 많다고 알고 계시겠지만, 우리가 먹는 천일염과 유제품에도 요오드 성분이 많이 들어있습니다.
따라서, 일반적인 한국인의 식단에서는 요오드 부족을 걱정할 필요는 없습니다.
우리나라에서는 갑상선기능 저하증을 예방하기 위해서는 과다한 요오드섭취는 피하시는 것이 좋습니다.
특히, 만성자가면역성 갑상선염이 있는 환자들은 요오드섭취가 갑상선기능저하증을 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
서울아산병원 : [타임라인]
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00:26 갑상선기능저하증이란?
00:48 발생원인
01:47 증상
03:12 진단과정
03:59 호르몬제 복용법
04:26 임신
05:16 식습관
핑핑퐁 : 갑상선 자극호르몬수치가 부족하다고 하던데..
김금샘 : 감사합니다
갑상선이 이렇게 많은 역활을 하는 중요한 부위라는 것을 아산병원 영상 덕분에 공부 잘 했습니다.
영상도 좋고 영상의 소리도 맑고 좋아서 시청하는 입장에서 매우 감사하게 생각하고 있습니다 고맙습니다.
김경주 : 좋은정보 너무너무감사합니다
후다닥건강TV : 후닥이가 갑상선 관련 공부를 요새 엄청 하고 있거든요 정말 많은 공부 되었습니다!
여유만만 – ‘갑상선 호르몬을 관리하려면’ 기초대사량을 높여라!
The Truth of Thyroiditis-How to fixThyroid Gland Disease갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증 등 질환의 원인과 증상! 돈안들이고 치료하는법
#갑상선 #갑상선기능저하증 #갑상선질환
본원에서 상담원하신다면
http://talk.naver.com/WCCUDB
본원 홈피가 궁금하시다면
http://www.efilface.com
갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증 등 질환의 원인과 증상! 돈 안들이고 예방 치료하는 방법을 알려드립니다.
1) 갑상선은 뇌하수체 전엽의 명령을 받아 우리 몸 대사를 조절하고 당과 지방을 분해하는 역할을 한다.
2) 갑상선항진증과 갑상선저하증은 자가면역질환이다. 써야하는 정도보다 많이 쓰거나 적게 쓰는 경우, 림프를 오염시키는 음식, 림프를 정화하는 시간에 자지 않아서 생긴 것이다.
3) 갑상선 기능이 항진이 되면 그레이브스병이 생길 수 있다. 갑상선기능항진증이 되는 이유는 갑상선 주위 림프의 누수와 인식심리과다, 기억심리과다, 표현심리가 부족한 것이 요인이다. 눈이 돌출 되거나 손발이 갑자기 저리거나 심장박동 증가, 마른 체질이라면 갑상선기증항진증을 예측할 수 있다.
4) 갑상선 기능이 저하되면 하시모토 갑상선염이 생길 수 있다. 갑상선기능이저하되는 이유는 요오드가 적은 음식과 가공된 탄수화물 등을 자주 먹으면 목 림프에 오염 물질이 쌓이게 되어 염증이 심해지게 되는 것이 요인이다. 몸이 퉁퉁하거나 몸이잘 붓거나 붓기 자국이 잘 생긴다면 갑상선기능저하증을 예측할 수있다.
5) 그레이브스병 하시모토갑상선염 같은 자가면역질환은 1형당뇨, 류마티스 관절염, 아토피 등을 동반하는 경우가 많다.
6) 갑상선 질환 예방 치료하는 방법
-깨끗한 채식(파이토케미칼)
-하루 세 끼 잘먹기
-명상하기
-밤 11~4시 사이 잘자기
-요오드가 들어간 음식 섭취(다시마, 김, 멸치, 고등어 등)
HONEY LEE : 김찬우 선생님 정말로 감사합니다
제가 작년부터 하루도 안쉬고 일을하는 바람에 부정맥으로 신촌세브란스 응급실을 갔다오고나서 1년째 취직도 못하고 있었습니다
세브란스 응급실에서 피검사를 해도 정상으로 나오면서 심장검사 하자 신장검사 하자 할때마다 계속 정상수치로만 나와서 결국 집으로 돌아갔죠
그리고 집에와서는 하루 1~3시간밖에 수면상태가 지속되고 냉장고 소리 시계초침소리에 계속 깨었습니다
그렇게 많아야 하루3~4시간, 식욕이 없어져서 반끼씩 1~2끼, 물을먹으면 밥을 못먹고 밥을 먹으면 물을 못먹고 토할것 같아서
그래서 별별 병원을 다니면서 갑상선 검사를 받고도 계속 정상수치만 나왔습니다.
거기다 정수리 탈모초기증상까지 시작되었구요.
그런데 이게 3일정도 가다가 3일은 낫고, 운동하면 증상이 심해지고 안하면 낫고, 7일정도 관리하다가 1~2일 수면관리 못하면 다시 심해지고를 반복해서
그래서 동네병원중 TV명의에 나온 의사를 찾아가서 이야기를 해도 그냥 푹쉬면 낫고 잘먹고 잘자라 이딴 소리만 하고 약도 처방을 못받았습니다
나중엔 심해져서 고환부위에 건선부터 무릎뒤쪽에 건선, 팔꿈치까지 건선이 올라오면서 아토피처럼 증상이올라오는데
더 심해져서 고환부위에 습담증도 아직까지 가지고 있습니다.
그래서 나중에 또 방문해서 이야기 하니 똑같이 목에 갑상선 만져봐라 조금 부었고 딱딱하다 내가 여태 살면서 이런적이 없었다고 해도
그냥 괜찮다 그냥 쉬어라 (말처럼 그게 잘 쉬어지면 내가 병원을 왜 왔겠냐?)
몸이 이렇게 망가져가고 증상이 나오는데도 어느 병원을 가도 그냥 쉬면 된다 just "잘먹고 잘자라" 이딴 소리나 하고 앉아있고
병명도 없고 그냥 계속 잘먹고 잘자라 라는이야기만 수차례 들었습니다.
잠을 못자면 정신과 가서 수면제 받이라고 해서 수면제를 받아도 깊은잠도 자지 못하고 5~6시간정도밖에 못자고 깨고
처음에는 장누수증후군이라는게 있다고 들어서 증상이 비슷해서 장누수증후군인줄 알았습니다
저는 당연히 증상이 있으니 어딘가에서 병명이라도 듣고 싶었는데 5군데 이상을 다녀봐도 속시원히 말해주는데가 없고 그냥 황달끼 없으니 정상이다
눈이 튀어나오지 않아서 브레이브스병이 아니라 라고만 반복했습니다.
그러다가 몇일전 우연히 유튜브 알고리즘이 알려줬고 우연히 보다가
림프누수증후군이라는게 있고
제가 가지고 있는 증상과 정확히 똑같은 이야기를 하시는것 보고 해야할것과 하지 말아야 할 것을 하니 증상이 조금씩 호전이 되네요
티비에 나온 의사들보다 더 정확한 이야기를 해주셔서 너무나 감사드립니다.
어느 유튜브 의사들도 장누수증후군이야기는 많지만 림프누수증후군에 대한 이야기는 없는데 이게 확실한 병명은 없는건가요?
몇일전 갑상선영상을 보고 찾아가보고 싶었는데 성형외과라서 아쉬웠습니다.
정말 이 해결책을 얻기까지 10개월이 걸렸습니다. ㅠㅠ
아무튼 인사이트를 주신점 너무너무 감사드립니다.
황태욱 : 갑상선 질환이 한창 도졌었을때 제 키 177인데 54키로까지 빠졌습니다. 다행히 눈은 튀어나오지 않았는데 그 병에 걸렸을때 제일 야속한건 친구라고 생각했던 사람들과 일하면서 만났던 수 많은 사람들이더군요, 뭐 사람 나름이겠지만 제 경우엔 이 병에 걸렸다고 해서 이해를 받지 못했습니다. 이해 받길 원한건 아니지만 누군가 넌 왜 그렇게 말랐냐는 말을 시작으로 항상 게으르다로 끝나는 자기 할말만 하고 말던데 병원에서도 저보고 쉬라고 얘기했건만 시간 아까워서 활동하는게 어떻게 게으르다는건지... 겉으로 사람 판단하는 부류가 엄청나게 많다는걸 이 병 걸리고 나서 깨닳았죠 , 심지어 제 아무리 갑상선 걸려서 이렇다고 얘길 해도 결국엔 무슨 반찬 골라 먹어서 살이 그렇게 빠진거라고 얘길하던 한 친구 녀석은... 손절 했습니다. 노력을 안한거랍니다..;; 제가 약해보이니 미친 소리를 정말 자기 바램대로 하더군요
Soo-young Kim : 선생님 남 감사해요. 저는 follicular lymphoma 를 치료하고나서 갑상선이 저하해서 고생하고 있었는데 왜 그런지 머리 속에 꼭 들어오게 설명해 주셨어요. 어떻게 하면 더 건강한 대처가 될지 설명해 주신 것도 감사합니다. ❤️
HEALTHY RADIO : 원장님 그때 요청드렸던 건데, 이렇게 강의 올려주셔서 너무 감사해요ㅠㅠ 갑상선항진증 재발해서 우울했는데 강의 듣고 힘내보겠습니다
Yoon–Sil Ko : 오늘도 원장님의 좋은 강의 감사드립니다^^
일상생활을 위협하는 갑상선기능저하증 [건강플러스]
#서울아산병원 #건강플러스 #갑상선기능저하증
00:00 인트로
00:26 갑상선기능저하증이란?
00:48 발생원인
01:47 증상
03:12 진단과정
03:59 호르몬제 복용법
04:26 임신
05:16 식습관
김원구 교수 | 서울아산병원 내분비내과
갑상선기능저하증은 우리 몸에서 필요로 하는 만큼의 갑상선호르몬을 갑상선에서 만들어내지 못하여, 전신의 대사가 저하된 상태입니다.
갑상선기능항진증은 갑상선호르몬을 과다하게 분비하는 이로 인한 갑상선 중독 증상이 나타나는 경우로 갑상선기능저하증과는 반대되는 질환입니다.
갑상선 자체에 문제가 생겨서 갑상선호르몬의 생산이 감소되는 경우를 일차성 갑상선 기능저하증이라고 합니다.
대부분의 갑상선 기능저하증은 일차성 기능저하증입니다.
매우 드물기는 하지만, 뇌하수체에서 갑상선호르몬의 생산과 분비를 자극하는갑상선자극호르몬(TSH)가 감소되는 경우를 이차성 또는 중추성 갑상선기능저하 증이라고 합니다.
일차성 갑상선기능저하증의 가장 흔한 원인은 만성 자가면역성 갑상선염 (하시모토 갑상선염) 입니다.
갑상선 수술이나, 방사성 요오드 치료 후에도 갑상선기능저하증이 발생할 수 있으며, 갑상선에 염증을 앓고난 이후에 일시적으로 발생하는 갑상선기능저하증도 있습니다.
이차성 갑상선기능저하증은 뇌하수체에 종양, 감염, 유육종증 또는 암 전이가 생겼을 때 발생할 수 있습니다.
갑상선호르몬은 성인에서 전반적인 대사를 조절하는 역할을 합니다.
따라서, 갑상선 호르몬이 부족하면, 온몸의 대사 기능이 저하됩니다.
체중이 증가하고, 추위를 잘 타고, 땀이 잘 나지 않고 피부가 건조하게 됩니다.
얼굴과 손발이 붓고, 쉽게 피로하고 의욕이 없으며 집중이 잘 되지 않고 기억력도 떨어지게 됩니다.
목이 부어 보이고, 목소리가 쉬거나 말이 느려지기도 합니다.
위장관 운동이 떨어져서 소화도 잘 안되고, 변비가 생기기도 합니다.
심장 기능도 떨어지기 때문에 운동시 숨이 많이 차는 증상이 생길 수도 있고, 여성의 경우에 월경량이 증가되는 경우도 있습니다.
갑상선기능저하증의 증상은 매우 다양하며, 다른 질환에서 나타나는 증상과 유사해서구별이 어려울 수도 있습니다.
대부분의 경우에 오랜 시간에 걸쳐서 매우 서서히 진행하기 때문에 어느 정도 적응되는 부분이 있고 자각증상을 뚜렷하게 느끼지 못하는 경우도 많습니다.
하지만, 갑상선기능저하증의 진단이 늦어지게 되면 콜로스테롤의 증가로 인한 동맥경화 악화, 고혈압 악화, 심비대 등 심혈관 질환의 위험이 높아지게 됩니다.
심한 경우에는 전해질 불균형과 함께 의식 불명이 나타나는 점액수종성 혼수와 같은 심각한 합병증이 나타날 수 있기 때문에 반드시 치료가 필요합니다.
우선 갑상선기능저하증의 증상이나 징후가 있는지를 확인합니다.
그리고 진단을 위해서는 혈중 갑상선호르몬 농도와 갑상선자극호르몬 농도를 측정하게 됩니다.
갑상선호르몬은 감소되고 갑상선자극호르몬은 증가되어 있는 경우에 일차성 갑상선기능저하증으로 진단할 수 있습니다.
갑상선 호르몬이 감소되어 있는데, 갑상선자극호르몬이 증가되지 않았다면 이차성 갑상선기능저하증을 의심하게 되고, 전반적인 뇌하수체 기능검사를 해야 하겠습니다.
원인을 확인하기 위해서 갑상선 자가항체 검사를 하게 되는데, 자가면역갑상선염, 하시모토 갑상선염의 여부를 확인할 수 있습니다.
갑상선 호르몬제는 공복 식사 1시간 전에 복용하게 됩니다.
음식물이 약의 흡수를 방해하기 때문에 약을 아침 일찍 먹고, 식사는 1시간 이후에 하는 것이 가장 좋습니다.
또한, 철분제, 칼슘제, 제산제 등의 약제들은 갑상선호르몬제의 흡수를 감소시키기 때문에 동시에 복용하지 않고 식후에 복용할 수 있도록 주의가 필요합니다.
갑상선호르몬제는 다른 호르몬제와 달리 적절한 용량에서 부작용이 없습니다.
따라서, 임신 시에도 안전한 약이라고 생각하시면 됩니다.
정상적인 임신에서 갑상선호르몬의 분비가 증가됩니다.
따라서, 갑상선호르몬을 임신 전부터 복용하고 있다면, 임신 중에는 호르몬의 필요량이 증가하게 됩니다.
갑상선 호르몬의 태아의 성장 발달에 매우 중요한 역할을 하고 있습니다.
임신 중에 갑상선호르몬이 부족하게 되면 태아의 신경인지 발달에 나쁜 영향을 주고, 조산, 저체중아, 유산의 위험성이 증가하기 때문에 임신 준비 시점과 임신이 확인된 시점에 의사와 상담하고 호르몬제 용량을 조절해야 합니다.
요오드는 갑상선호르몬을 만드는 원료가 됩니다.
전세계적으로는 요오드 결핍이 큰 문제가 되고 있고, 가장 흔한 갑상선기능저하증의 원인입니다.
하지만, 우리나라의 경우에는 사정이 좀 다릅니다.
국민건강영양조사의 결과를 보면, 인구집단의 절반 이상이 요오드 섭취가 과다한 것으로 알려져 있는데, 과다한 요오드 섭취는 갑상선기능저하를 일으킬 수 있습니다.
일반적으로 요오드가 다시마, 미역, 김과 같은 해조류에 많다고 알고 계시겠지만, 우리가 먹는 천일염과 유제품에도 요오드 성분이 많이 들어있습니다.
따라서, 일반적인 한국인의 식단에서는 요오드 부족을 걱정할 필요는 없습니다.
우리나라에서는 갑상선기능 저하증을 예방하기 위해서는 과다한 요오드섭취는 피하시는 것이 좋습니다.
특히, 만성자가면역성 갑상선염이 있는 환자들은 요오드섭취가 갑상선기능저하증을 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
서울아산병원 : [타임라인]
00:00 인트로
00:26 갑상선기능저하증이란?
00:48 발생원인
01:47 증상
03:12 진단과정
03:59 호르몬제 복용법
04:26 임신
05:16 식습관
핑핑퐁 : 갑상선 자극호르몬수치가 부족하다고 하던데..
김금샘 : 감사합니다
갑상선이 이렇게 많은 역활을 하는 중요한 부위라는 것을 아산병원 영상 덕분에 공부 잘 했습니다.
영상도 좋고 영상의 소리도 맑고 좋아서 시청하는 입장에서 매우 감사하게 생각하고 있습니다 고맙습니다.
김경주 : 좋은정보 너무너무감사합니다
후다닥건강TV : 후닥이가 갑상선 관련 공부를 요새 엄청 하고 있거든요 정말 많은 공부 되었습니다!
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