유기농쑥갓

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작성자스럼프 조회 4회 작성일 2022-08-12 11:39:12 댓글 0

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쑥갓된장무침 ( Crown daisy and soy sauce side dish )

쑥갓으로 만드는 간단한 밑반찬.

- 재료 -
쑥갓 100g, 홍고추 1개, 쪽파 3뿌리, 된장 1큰술, 깨소금 1큰술,
고춧가루 1티스푼, 천일염 1티스푼, 다진마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 배즙 1큰술, 연근가루 1큰술

- 레시피 -
1. 쑥갓을 다듬고 씻어주세요.
2. 쑥갓 줄기는 잘라주세요.
3. 홍고추를 썰어주세요.
4. 쪽파를 썰어주세요.
5. 끓는물에 천일염을 풀어서 쑥갓을 삶아주세요.
6. 쑥갓을 찬물에 헹궈주세요.
7. 쑥갓을 먹기좋은 크기로 썰어주세요.
8. 배즙, 된장, 다진마늘, 고춧가루, 참기름, 쑥갓을 넣고.
9. 고추, 쪽파, 연근가루, 깨소금을 넣고 버무리면 완성!

instagram : https://www.instagram.com/ddookdak/
asther : 쑥갓요리 이리 맛나게 먹은것은 처음입니다.
정말 존경스럽네요~~
꽃사랑길 : 매일 좋은반찬 주셔서 고맙습니다.
연근가루 넣으면 무슨맛인지요
그리고 물엿과 조청 어느때 넣는지 궁금합니다.
권미화 : 맬감사히잘보고
배웁니다.
오늘당장해보려구요~^^
어젠건새우볶음만들어봤어요.도움주셔서감사해요~
박소람 : 된장 넣는거 첨 봤네요
맛날것 같아요
스와니코크 : 잘봤습니다 선생님.

배고플땐 유기농쑥갓이 최고지

#뱅갈고양이 #아빠가키우신쑥갓
째리치치's CAT LIFE : 아코 ㅋㅋㅋ 넘나 맛있게 먹네요

기생충 가장 많은 채소 부위. 샐러드 기생충 걱정없이 먹는 법. 채소 섭취시 기생충 감염 예방수칙 6가지 필독! [정라레]

기생충 세척법과 함께 마지막에 나오는 '채소 먹을 때 기생충 감염 예방수칙 6개' 꼭 확인해 주세요~!

*같이 보면 좋은 영상*
1. https://www.youtube.com/watch?v=N5AK6clRE9M
2. https://www.youtube.com/watch?v=08ujJq8MqYc

*레퍼런스*
1. 배추의 회충란 세척방법 비교
http://www.koreascience.or.kr/article/JAKO200734515988712.page
2. 식초의 회충란 제거
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4800893/
3. 보건복지부 1종 세제
http://www.mohw.go.kr/react/jb/sjb0406vw.jsp?PAR_MENU_ID=03\u0026MENU_ID=030406\u0026CONT_SEQ=320627

구독: http://bit.ly/정라레
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초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050)

[필독]
1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.
2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.

[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.

#Parasite #기생충 #채소씻는법
이정인 : 그렇게 씻다간 채소 다 부서져 버리겠다
라디안 : 5:32 전문가도 지적했듯이 생으로 먹는 쌈채소는 지양하고, 열을 가한 즉, 데치거나 찌거나 해서 섭취하는게 가장 현명하고 건강한 삶을 영위하기 위한 지름길이라고 봅니다.
정라레_Lifestyle Doctor : [정라레 공지] 기생충 세척법과 함께 후반부 채소 기생충 감염 예방수칙 6개도 중요해요
그리고 이 영상은 일반인들에게 잘 알려지지 않은 국내외 학술 논문을 소개시켜드린 것이기 때문에
실생활에서는 각자의 여건에 따라 적용하시는 것이 좋을 것 같습니다^^

콜레스테롤 낮추는 식단도 곧 업로드 할께요~!
오늘도 좋은 하루 되세요!‍♀️
구글인 : 아예 공장에서 이런 과정 거쳐서 소비자들이 편리하게 먹을 수 있도록 만들었음 좋겠다
하치로지혜 : 손질하기 귀찮아서 손질되어 있는 셀러드를 주로 사먹었는데 조금 귀찮아도 직접 씼어서 먹는게 안전하겠네요^-^ 감사합니다~
그런데 요즘 구충제도 품귀현상이라고 지난 달에 약국 갔는데 그러더라고요.

... 

#유기농쑥갓

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