아침을 여는 5k

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작성자포켓몬고 조회 4회 작성일 2022-06-13 11:31:06 댓글 0

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잠든 아침을 깨우는 상쾌한 모닝 재즈, 괜히 기분이 들떠요 :)

#woodenchair #jazzplaylist #우든체어

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'Wooden Chair' 에 사용된 모든 음원은 라이선스를 확인 받아 사용되고 있으며, 본 채널 외 사용 불가합니다.
All songs at 'Wooden Chair' are properly licensed and protected. They cannot be used out of this channel nor as BGM for 3rd parties' content.
kkssaa : 우든체어 동영상 중 여기가 최애입니다! 카페에서 일하면서 몇번을 틀었는지 몰라요저에게 프랭크 조셉과 클라우디오를 알게해준 곳❤❤
이런 리듬감있고 경쾌하고 밝은 재즈 동여상 또 올려주세요ㅜㅜ!!
요가엄마- 60대요가디자이너 : 넘 귀여워요~ 상큼한 음악에 기쁨도 한아름 안아 갑니다. 고맙습니다.
TheKIMBOSUN : 화창한 가을하늘, 햇살, 알록달록 낙엽들이랑 음악 있으니 출근길이 정말 즐거워요! 월요병이 뭐드라..ㅎㅎ
se eun : 피곤한 아침 비타민 같은 음악~~ 마음이 편해져요
귀염냥이는 뽀너스네요
Deana Kim : 우든체어 플리 많이 들어봤는데 이거만한게 없어요! 딱 제 취향.. 하루의 시작을 즐겁게 시작하게되네요ㅎㅎ

따스한 교실의 아침을 여는 BGM

따스한 노래로 교실의 아침을 열어 보세요. #도담도담, #따스함, #교실, #아침
정동옥 : 방학 때 학교 오는 아이들 기다리며 재생합니다~ 따뜻한 음악 감사드려요!
강은주 : 00:01 ㅣ 공원에서 - 유희열
03:58 ㅣ 봄바람 - 버스커버스커
05:43 ㅣ New morning - 신기원
08:21 ㅣ 너에게 가는 발걸음 - 와이준
11:04 ㅣ 통조림 - 바이 준
12:26 ㅣ 상쾌한 아침(모닝콜) - 와이준
14:40 ㅣ first date - 윤지희
17:32 ㅣ 당신의 사랑이 늘 행복하기를... - 바이 준
21:13 ㅣ the boy from wonderland - 두번째달
25:10 ㅣ May be - 이루마
27:39 ㅣ River flows in you - 이루마
31:09 ㅣ 설레이다 - The Soundtrack Kings
33:34 ㅣ Amapola - The Soundtrack Kings
37:01 ㅣ Butterfly Waltz - Brian Crain
40:34 ㅣ Bon! Bon! - 이진욱
44:03 ㅣ Dance of the Dragonfly - Kevin Kern
Shimishim2 : 선생님, 그림그리기 시간에 틀어주니 저희 반 아이들이 너무 평화롭다면서 좋아하네요. 감사합니다.^^
아기홀앙희 : 감사합니다 ^-^ 독서활동 시간에 작게 틀어주니 애들이 집중도 잘하고 좋네요!
mh Lovely : 와~ 너무 좋은 음악들이 가득하네요. 잘 들었습니다. 감사드려요.

[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비

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#다이어트 #아침스트레칭 #눈뜨스

다노 레전드 스트레칭 두번째 프로젝트!
아침에 눈 뜨자마자 따라할 수 있는 스트레칭을 준비했어요 :)
a.k.a 눈뜨스!

날씨가 추워지면서 아침마다 일어나기 싫고,
이불 속에서 비비적거리다가 부랴부랴 출근하고,
딱 게을러지기 쉬운 요즘!
내일 아침부터 눈 뜨자마자 스트레칭 따라하며 상쾌한 아침습관을 만들어보아요♥


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유튜브 보면서 따라하셨던 것처럼 다노앱에서 눈뜨스 클릭하고 따라하면
다노에서 사용할 수 있는 포인트가 차곡차곡 쌓인답니다!
운동도 하고, 다노 포인트도 꼭 데려가세요

- 눈뜨스 주의사항 -
침대에서 내려와 매트에서 동작을 진행해야 하는 이유
(침대에서 진행했을 시)
1.두 손 앞으로 멀리 보내서 몸통 내려가는 동작에서 손목이 너무 많이 꺾일 수 있고,
2.일어선 동작에서 중심이 제대로 잡히지 않아 몸에 힘이 잘못 들어갈 수 있기 때문이에요.
조오~금 귀찮더라도 무릎을 꿇는 부분부터는 침대에서 내려와서 따라해주세요 :D
Jell : 마지막이 일어나는 동작인게 특히 좋아요 누워서 끝났으면 끝나고 누워서 또 뒹굴었을텐데 선채로 끝나니까 끝나고 바로 씻으러 가던가 뭐라도 하게돼요 아침스트레칭중에 제일 좋아요
5분상식 세계사 : 감사합니다. 오늘 아침 10분 따라하며 컨디션 UP
행복한 하루 보내시길 바랍니다.
이솔 : 아침에 이스트레칭하고 저녁에 레전드스트레칭,환골탈태운동
이렇게 한달했더니 7키로 감량했습니다..첫날은 되게 아프고
몸도무거워서 힘들었는데 점점몸이 가볍게느껴지고 시원해지더라구요..
진짜 짱입니다..
Cia : I use this as my cool down after work out and it's really relaxing!

Thank you

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#아침을 여는 5k

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