비타민c1일권장량

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작성자백종워니 조회 6회 작성일 2022-05-17 18:54:21 댓글 0

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비타민C 하루에 500mg 이상 먹지 말라고요? 그렇지 않습니다.

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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자http://www.yes24.com/24/goods/59478437?scode=029
Dokdo is Korean territory : 이 분 영상과 이 분이 말씀하시는 그 분 영상 두 개 다 보고 옵니다. 일단 알고리즘에 감사하며 두 가지의 고퀄리티의 내용들을 과학적 근거에 의해서 말씀하시는 내용들이고 어렵지 않게 설명해주셔서 많이 알아 갈 수 있어서 기뻤구요. 저는 갠적으로 좀 더 다양한 근거들을 가지고 말씀하시는 이 분 말씀에 공감합니다 영상 잘봤습니다
꿈에그린집 : 정말 헷갈리는 것을 아주 쉽고 명확하게 알려 주셔서 감사 합니다.역시교육하는 의사선생님이 맞습니다.인정~~^^
Amy lee : 이겁니다 !! 어느누구보다도 비타민씨 고용량 이유를 가장 잘설명해주셨네요
이해가 쉽고 유익했습니다 감사합니다 쌤!!
Sung su Kim : 선생님이 하시는 것이 과학적인 소개 같습니다. 저도 그 채널 종종 보는데 관련 지식이 너무 없어서 논문 하나만 가지고 설명해주셔도 믿게 되는데, 비타민 효과의 다른 측면에 관한 최근 논문들을 소개해주시니 좀 더 납득이 됩니다. 증말 감사합니다.
복행 : 정말 유익한 강의 감사합니다 많은 도움이 되었습니다

이런 사람은 비타민C 고용량 주의하세요 내게 맞는 용량 찾기.

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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
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안성신 : B형간염인데 비타민C먹어도 되나요?지금까지는 영양제 한번도 먹어본적 없어요 칼슘은 아에 소화가 전혀 안됩니다
치노 : 우리집 주변에도 의사선생님들이 이동환 선생님 처럼 친절하고 쉽게 설명해주셨으면 좋겠어요.
elx A : 선생님 명쾌하게 딱 깔끔하게 정리해주셔서 너무 편하게 요점 파악했어요 감사합니다^^
포레버 : 요점은 명확하고 
내용은 간결한
생활인에게 꼭 필요한 강의를
때맞춰서
올려주시는 고마우신 원장님
감사합니다^^.

요즘은
민간인이 의료인을 격려해야 하는 때인 것 같습니다
건강하세요ㅎ.
박순재 : 선생님강의는 머리에 쏙쏙 들어올수잇게 간결하고 요점을 말씀해주시니 항상 듣고있습니다.감사드립니다

비타민C 용량, 얼마나 먹어야 하나요?

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의사, 약사, 한의사 6인이 함께 여러분의 Balanced \u0026 Healthy Living을 응원합니다!

* 고상온 약사
: 유튜브 채널 '약사가 들려주는 약 이야기' 운영자

* 곽상준 의사/한의사 (복수면허의사)
: 대한 정주의학회 이사

* 배지선 가정의학과 전문의
: 이을클리닉 가정의학과 원장, 한국영양의학회 이사

* 이동환 가정의학과 전문의
: 대한만성피로학회 명예회장, 유튜브 채널 '교육하는의사 이동환TV' 운영자

* 이선민 가정의학과 전문의
: 힙스청담의원 원장, 한국영양의학회 부회장
유튜브채널 '슬기로운 건강생활' 운영자

* 이성근 약사
: 전) 대학약사회 건강기능식품 특별위원, 한국자연의학회 정회원
유튜브채널 '리틀약사TV' 운영자

홈페이지: http://www.drjeahn.com
πετώ : 영원한 난제가 VC가 아닐까 합니다.
저도 4~6g정도는 매일 먹는데 어떤 논문
에서는 결석에 관한 연구는 큰의미가 없는걸로
결론이 났다는걸 본듯합니다. 감사합니다.
Robin Bulman : Great information on Vitamin C!
김동환 : 정리 짱! 감사합니다!
Card : 약사님들께 여쭤볼게있습니다.
제가 파라다이스orac라는 제품을 샀는데 뒷면에 비타민c가 전체 영양중에 58%라고 나와있고 한스쿱당 전체 영양성분이 6g이라고 나와있던데 그럼 한스쿱당 비타민c가 3~4g들어있다는건가요??
만약 저대로라면 저거 한스쿱만 먹어도 고용량인데 비타민c를 따로 섭취하지않아도 되지않나요??
몸은 건강합니다.
제가 계산을 잘못해서요ㅠ
김개똥 : 실험실 근무자라 산화제를 많이 취급합니다.ㅠ 자연스레 항산화제를 먹어줘야 할 것 같은데.. 비타민이면 충분할지 모르겟어요

... 

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